전체 글28 하이패스 톨비 영수증 출력 방법 자차를 이용하여 지방으로 출장을 다녀올 경우 하이패스 영수증 출력 방법에 대해 알아보자. 회사 업무로 출장을 갈때 자차를 이용하여 출장을 갈 경우, 하이패스 톨비에 대한 부분은 영수증을 따로 나오지 않기 때문에 증빙이 어려운 경우가 있지만 아래 방법을 통해 하이패스 영수증을 출력할 수 있다. 주로 하이패스 신용카드 내역에서 확인 가능하긴 하지만 일정이 길어질 경우, 자세한 내역을 확인하기 어렵다. 그래서 찾아본 방법이 고속도로 통행료 홈페이지를 통해 하이패스 영수증 톨게이트 통행료 사용내역을 확인하는 방법이다. 해당 홈페이지를 통해 사용내역을 간단히 조회할 수 있으며, 엑셀 자료로 다운받을 수 있기 때문에 카드내역을 일일히 캡쳐할 필요 없이 간단한 방법으로 자세한 내역을 다운받아 출장료 정산시 활용할 수.. 2024. 8. 16. 2024년 초복 중복 말복 날짜 확인 2024년 초복 중복 말복 날짜 확인2024년 이미 뜨거운 여름이 예고된 만큼 이번 복날에는 놓치지 말고 보양식을 먹도록 하자. 복날은 매년 7~8월 사이에 있는 삼복(초복, 중복, 말복)을 말하는 것으로 보통 열흘 간격이지만, 해에 따라서 그 간격이 달라질 수 있다.통상적으로 삼복 기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기로 예로부터 조상들은 보양식을 먹어 건강을 챙겨오곤 했다. 보양식으로는 삼계탕이 가장 잘 알려져 있지만, 추어탕, 장어 등이 있고, 이러한 보양식은 삼복 기간에 소비량이 가장 많기도 하다. 2024년 초복 중복 말복에 대한 시기를 알아보자. 먼저 초복은 첫 번째 복날로, 본격적인 더위가 시작되는 시기이다. 2024년에는 7월 15일 월요일로 직장인들이 가장 지치고 힘들 수 있는 만큼 점.. 2024. 7. 4. 애사비 먹는법 (애사비식초, 애플사이다비니거) 최근 다이어트 트렌드 중 가장 핫한 주제는 혈당 조절이라고 할 수 있다. 혈당 스파이크가 생기지 않도록 음식을 섭취하고, 연속혈당측정기(CGM)로 직접 혈당이 얼마나 오르고 내려가는지 확인한다. 특히, 애플사이다비니거(애사비식초)를 물에 섞어서 식전, 식후에 마시거나, 땅콩버터를 사과와 같이 먹는 방법은 여배우들의 아침 식사법으로 유행하고 있다. 혈당 스파이크는 말 그대로 음식 섭취 후 몸에 들어온 당의 수치가 높이 치솟는 것을 말하는 것으로, 지속적인 혈당 스파이크 증상은 급격한 혈당의 상승으로 피부 노화, 탈모, 신체의 노화 속도를 가속시킨다. 그러면 혈당을 급격하게 올리는 음식은 무엇이 있을까? 바로 우리가 좋아하고 자주 섭취하는 고탄수화물 및 단순당 위주의 음식이다. 예를 들면 흰쌀밥, 디저.. 2024. 7. 2. 아이큐 테스트 무료일까? 구글에서 아이큐 테스트를 검색하는 경우 대표적으로 나오는 사이트들은 과연 무료일까? 결론부터 말하면 테스트하는 것은 무료이고 결과를 확인하는 것은 유료이다. 최근 한국인 평균 아이큐가 세계 5위로 알려지면서 아이큐 테스트에 대한 관심이 뜨겁다. 아이큐가 가장 높은 국가의 대부분을 아시아가 차지하고 있고, 그중 가장 높은 국가는 일본이 차지하였다. 일본은 112.30으로 2024년 세계에서 가장 지적인 국가로 조사되었고, 이어서 헝가리, 대만, 이탈리아, 한국 순으로 2위~5위를 차지하였다. 이 테스트는 109개국을 대상으로 진행되었고, 세계 평균은 99.64이다. 경제에 가장 큰 영향력을 행사하고 있는 미국은 95.57로 77위를 차지하였고, 최하위 국가로는 모잠비크로 90.06으로 가장 낮았다. 아이큐.. 2024. 6. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
